适宜搭配：
那么，青稞适合和哪些食物一起搭配呢?
青稞和新鲜蔬菜搭配，有补铁、预防缺铁性贫血的效果;
青稞和大米搭配，能够补充膳食纤维，增强身体抵抗力;
青稞和红豆搭配，能够补血益气，强身健体。
常见做法：
生活中，青稞还有哪些常见的做法呢?
青稞馒头、青稞挂面、青稞松饼、青稞窝窝头、酸奶青稞芝麻戚风、青稞酒、糌粑。
相同的食材，不一样的配方。不一样的美食，就在你的身边。心动不如行动，赶紧动手试试吧!
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站(www.hangzai.com)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 5735363@.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
版权声明：本文内容由作者小仓提供，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至907991599@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.cangchou.com/213901.html
