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小肚子凉是宫寒吗
小肚子凉可能是宫寒的。
宫寒是中医临床中较常见的女性疾病，若女性常年出现小肚子凉的情况，可能是宫寒。建议进行妇科超声检查排除是否有器质性病变，排除器质性病变后，考虑可能为宫寒，可进行辨证论治。中医认为宫寒主要包括虚寒证和实寒证。
1、虚寒证：一般表现为月经量较少，颜色比较淡，患者可出现小肚子隐隐作痛、腰酸乏力、脉沉或细弱的情况。往往由于体内阴寒内盛，导致血气生化不足。如果需要治疗，可遵医嘱选择养血调经类中药，如人参、阿胶、红枣、桂枝、川芎、生姜等;
2、实寒证：表现为月经有血块、小肚子冷痛、按压有疼痛感、四肢寒凉、面色发白等症状。这种情况主要与外感风邪或食用过凉过寒的食物有关。治疗时应在医生指导下选择活血调经的中药如丹皮、丹参、香附等，也可使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等复合型中药丸剂来调理。
甘蔗加热后是凉性还是热性宫寒能吃吗
凉性。
甘蔗本身属于寒凉食物，加热后不会发生太大变化，寒性食物不因加热而发生性味变化。
甘蔗加热之后吃起来没那么冰凉，在冬季吃的话，可避免冰凉的甘蔗刺激肠胃引发不适症状，适宜肠胃、牙齿对冰冷食物敏感的人食用。
但是甘蔗加热之后其营养价值会降低，其水分、糖分等物质会被蒸发，虽然不会变质，但是加热之后可食性不高。
甘蔗是凉性还是热性
甘蔗属于性质凉寒的水果。
甘蔗有两种，黑皮蔗性平，偏温性，而平时多吃的青皮竹蔗性凉偏寒。
甘蔗从中医的角度来说属于凉性偏寒的食物，这类食物中含有较多的寒气，适合温热性体质的人食用，能起到中和体内热气的作用，但自身属于寒凉性体质的人最好少吃，避免寒气过剩，对身体不宜。
扩展资料
甘蔗中含有非常多的糖分，日常生活中的蔗糖就是由其汁液中提取出来的，而糖分的摄入可以让人体消化变成能量，活跃人体细胞。
甘蔗是水果中唯一的茎用植物。
因其甘甜多汁、浆汁甜美、含糖量高，被称为糖水仓库，大人和小孩都非常喜欢吃。
中医认为，甘蔗具有清热解毒、生津止渴、润肺去燥的功效。
甘蔗含水量高达84%左右，富含蔗糖、葡萄糖和果糖，是制糖的优良原料，还含有多种维生素和矿物质。
吃甘蔗不但能解渴，还能提供营养、补充能量、缓解疲劳，适合低血糖患者。
参考资料来源：人民网-吃甘蔗能补气血？盘点甘蔗不为人知的八大功效
人民网—食品小贴士:如何辨别寒性和热性食物
人民网-冬季吃甘蔗好处多
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