皮肤干燥的症状有哪些,皮肤干燥怎么补水最快

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皮肤干燥的症状有哪些,皮肤干燥怎么补水最快

  皮肤干燥是一种常见现象,很多人在冬季天气干燥的时候就很容易出现皮肤干燥的现象,那么我们在这里便要了解一下皮肤干燥的症状有哪些?皮肤干燥是什么器官有问题?

皮肤干燥的症状有哪些

  皮肤干燥如果轻,只是有紧绷的感觉,摸上去比较粗糙,外观上没有很好的光泽,严重可能会引起皮肤瘙痒,尤其是干燥的冬季,这种情况非常多见,尤其北方老年人的发病率非常高,并且皮肤干燥,皮肤的屏障功能就会受损,对外界的刺激就会变得敏感。

  因此,患者容易患有皮肤湿疹等皮肤病,比如面部皮肤干燥的患者,就容易患有面部皮炎,容易患有色素性疾病,长斑。

  皮肤干燥的原因,主要与个人体质有关,皮肤表面有一层脂膜保护层,可减少水分丢失。

  若脂膜保护层不佳,天生出油少,保护层不足使水分过快丢失,从而出现皮肤干燥症状,轻者表现为干燥、粗糙且有紧绷感,重者可能出现瘙痒、皮炎湿疹等皮肤病。

皮肤干燥是什么器官有问题

  全身皮肤干燥的原因可能有很多。

  一、本身是就是干性的肤质,不注意护肤护理,因此在相对干燥和寒冷的环境中,就可能出现全身的皮肤干燥。

  二、可能是由于某些维生素、微量元素的缺乏,以及身体的营养状况比较差,贫血,都会引起皮肤干燥。

  三、本身就患有一些皮肤疾病,造成皮肤屏障功能损害,使皮肤的持水能力差,所以皮肤是干燥的。

  可适当进食含油脂的食物,例如坚果。

  或用于外用维生素e霜、尿素霜、羊油等护肤品,平时多喝清水,多吃新鲜水果和蔬菜。

  增加运动量,促进汗腺分泌。

  饮食要合理,少吃辛辣刺激的食物,以清淡为主。

  对皮肤进行补水保湿。

皮肤干燥是阴虚还是阳虚

  皮肤干燥是阴虚还是阳虚和病因有关,无法一概而论。

  如果皮肤干燥是由天气干燥引起的,那么和阴虚阳虚都没有关系,患者可以用保湿霜或者多食用新鲜的蔬菜水果来缓解就可以。

  如果皮肤干燥是由干燥综合症引起的,那么和阴虚阳虚也没有关系,患者服用药物即可治疗缓解。

  还有一种情况是湿热体质引起的,这可能和阳虚有关系。

  如果一直没有改变就需要进行中药辅助补充。

  平时可以多喝菊花茶,枸杞,胖大海等之类的东西用来泡水喝,而且最主要的是要养成良好的生活习惯,不喝酒,不熬夜,多加强体育锻炼,提高自己身体的抵抗力和免疫力。

皮肤干燥要勤洗澡吗

  经常洗澡是否对皮肤好,要看具体情况,经常的次数有多少,夏天一般建议每天一次,如果出汗特别多,可以洗两次。

  老年人除外,因为老年人皮肤干燥,皮脂腺分泌功能下降,因此建议可两天一次,冬季一周两次即可。

  洗澡注意事项,一个是注意避免用肥皂,刺激性的沐浴露。

  另外,避免用力搓洗,避免用去死皮的沐浴露等,还要注意避免热水烫洗,水温38-40左右为宜,建议洗完澡后尽快用护肤霜保湿,对皮肤有好处。

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