苯系物主要包括苯、甲苯、二甲苯等，俗称芳香杀手。世界卫生组织已经将苯系化合物确定为强烈致癌物质。目前对苯系物的研究虽然取得了很多成果，但相对于室外污染研究，对室内苯系物的研究还是较少。
2006年中国环境监测总站在检测新装修后室内挥发性有机物时，共检测到20种VOCs，其中包括7种卤代烃，3种醛酮，8种苯系物和2种其他有机物。检测结果表明，我国室内挥发性有机物总浓度普遍偏高，尤其是苯系物，其VOCs浓度限值为50μg/m3，检测结果是限值的3~242倍，严重危害到人们的身体健康。
2011年旷亦乐随机选出400名新婚女性进行生殖功能调查14引，包括338名住进新装修住房中和72名未住进新装修住房的新婚女性，同时监测她们装修住房空气中甲醛、苯以及挥发性总有机物的污染状况与变化趋势，研究发现：1、新装修房屋室内空气中甲醛、苯系物及TVOCs的污染现象不容乐观，污染物浓度随着时间的推移逐渐降低；2、新装修房屋中的空气污染可严重危害女性的月经和生殖功能，轻则导致月经异常，重则导致出生缺陷增高、自然流产率上升等。
苯及苯系物的来源
室内空气中苯的来源主要是装修中使用了含苯的溶剂型涂料、油漆等，装饰材料、人造板家具等使用的粘合剂的溶液。
苯及苯系物的危害
苯能引起慢性中毒，主要是苯对皮肤、眼睛和上呼吸道有刺激作用；经常接触苯，皮肤可因脱脂而变干燥，脱屑，有的出现过敏性湿疹：长期吸入苯能导致再生障碍性贫血，初期时齿龈和鼻黏膜处有类似坏血病的出血症，并出现神经衰弱症状，表现为头昏、失眠、乏力、记忆力减退、思维及判断力降低等症状。以后出现白细胞减少和血小板减少，严重时可使骨髓造血技能发生障碍，导致再生障碍性贫血。若造血功能完全破坏，可发生致命的颗粒性白细胞消失症，并可引起白血病：苯还可导致胎儿的先天性缺陷。
甲苯和二甲苯主要是对中枢神经系统的损伤及引起粘膜刺激。人体吸入较多甲苯，会使大脑和肾受到永久损害；孕妇吸入较多甲苯，其毒性可能会导致婴儿先天缺陷；二甲苯会造成皮肤干燥、皲裂和红肿，神经系统受损，还会造成肾和肝暂时性损伤。研究表明，女性对苯及其同系物的危害较男性敏感，甲苯、二甲苯对生殖功能亦有一定影响，育龄妇女长期吸入苯还会导致月经异常，主要表现为月经过多或紊乱，初时往往因经血过多或月经期出血而就医，常被误诊为功能习惯性子宫出血而贻误治疗；孕期接触甲苯、二甲苯及苯系混合物时，妊娠高血压综合症、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显著增高，统计研究还发现女性接触甲苯的实验室工作人员和工人的自然流产率明显增高。
苯释放的影响因素
苯的释放比甲醛快，浓度随装修后时间的延续而减少，其释放的影响因素如下：
1. 装修材料的种类和负载量
装修材料种类和负装修材料种类的不同和负载量的多少决定了新装修房屋内空气污染水平的高低和污染时间载量的长短，但其无法改变空气污染物释放的规律和趋势；
2. 温度
高温环境有利于加速室内装修材料中苯系物的释放，因此在相对比较封闭的室内，温度升温度高会导致苯系物浓度短时间内也升高，室内空气中苯系物污染会变得非常严重；
3. 湿度
研究发现，随着室内湿度的增大，空气中甲苯浓度也会增大，二者之间呈现正向相关性。分析其原因应该是室内环境相对湿度增大时，室内气流流通速率减小，使甲苯的扩散速率湿度降低，引起其浓度升高。苯、二甲苯与湿度之间的相关关系，还有待于通过实验进一步验证。
4. 空气交换率
在保证良好通风条件下，房屋装修后晾置时间越长，室内苯系物的浓度降低的越多，对于空气交换率中等程度的装修，一般装修完工在3个月以后，基本上都可以符合国家标准；
4. 如何控制室内的苯系物释放
由于苯系物分子结构中均含苯环，苯环含六个碳原子共轭的大π键，键能较高，结构非常稳定，这也导致了苯系物的去除和分解较为困难。控制苯系物的释放主要从以下几方面措施着手。
1. 源头控制
对新装修房屋实行全程控制，对污染源建筑设计与装修材料的选择进行严格控制，有效控制设计、选材、施工、竣工、验收等各个环节。推行绿色装修理念，轻装修，重装饰，在经济条件允许的情况下，尽量选择正规厂家、环保型家具，选用获得国家环境标志产品标志的装饰材料或符合《室内装饰装修材料有害物质的限量标准》的材料，例如实木材料，尽量不用或者少用含有黏合剂类产品，从源头上减少苯系物的产生。
如确因受经济条件或某些特殊因素限制，需要使用无国家环境标志产品标志的装饰材料，要注意索要产品相关的检测报告并认真查看。值得一提的是，即使是环保材料，或多或少也含有有害成分，因此要控制装修材料用量，不要过度装修，尽量避免出现室内污染物量变到质变的现象。
严禁使用以苯或苯系物为溶剂的涂料、稀释剂、胶黏剂、阻燃剂等。对新装修房屋进行装饰过程中，地板和墙上的裂缝要注意填平、密封，这在一定程度上也可以限制苯系污染物的挥发。房屋进行油漆或涂料施工时，最好选用水性漆或更环保的漆进行粉刷，同时在第一遍粉刷完成后尽量延长晾干时间，然后再粉刷第二遍，这样可一定程度上防止苯系物过多聚集。另外，烟雾也是室内空气中苯系物的来源之一，减少室内吸烟、合理布置厨房烟道，做好烟雾排气措施，有利于降低室内苯系物的浓度，提高室内空气质量。
2. 空气流通
装修后晾一定时间再行入住就是利用的就是空气流通法。利用自然界本身的大气热压和风压对室内空间进行气流交换，即自然通风，是最简单经济，也是最为有效的降低室内空气污染物的方法，所以应将其广泛推广。可以说，在没有特定的消除室内污染物的相关技术、特别的吸收污染物的设施的情况下，简单的用室外大自然的新鲜空气来稀释和消除室内苯系物，进而降低室内污染物浓度，以使人体免受室内空气污染伤害的方法，是最为有效使用最普遍的方法，也是一般家庭最应采用的方法之一。
最佳的自然通风季节是夏季，这时由于温度偏高，室内的苯系物从家具和油漆涂料中释放出的速率也最大，所以大量的自然通风必不可少。不过，冬季虽然气温较低，为保证室内温度，采用自然通风的时间减少，新风量减少，由于温度较低，室内苯系物的释放速率会变得较慢，因此，即使室内空气中的污染物浓度相较于其他季节会有所升高，也不至于对人体造成特别大的伤害，不必过于担心。
不过，因开门、开窗时间受季节、天气等因素影响较大，自然通风这种方式也有一定局限性。在北方，特别是在石家庄这种雾霾天较多的城市，由于天气恶劣或空气质量较差，又或者冬天温度较低，人们不可能长时间的开窗，故还需其他的净化措施来辅助。
3. 空气内循环净化
随着经济发展和人民生活水平的提高，空气净化器逐渐被人们所青睐。使用专门的空气净化系统，从空气中分离室内苯系污染物或将其转化为无害物质，既能降低室内苯系物浓度，也能降低室内空气中其他污染气体，同时不会引入新的污染源，更高效的改善室内空气环境，且保持其他例如温度、湿度等条件不变，提高居室舒适度。
空气净化器按原理可以分为静电除尘式、过滤式、化学吸附或等离子体式等10余种。大部分室内空气净化器对除尘（PM2.5等）效果较为明显，对于有毒有害气体根据其原理不同，其选择性较为单一。同时市面上的空气净化器五花八门的概念繁多，价高质次，容易采坑。且工作时需要一直打开才有效，一方面需要持续消耗电能，另一方面耗材需要定期更换，不够经济和环保。
4. 新型苯系物去除材料
叁素新材料开发了一种光触媒复合二氧化氯缓释凝胶材料，实践检验证明可有效去除苯系物，100g装料用量，按国家标准QB/T 2761-2006检测方法，24小时去除率可达81.8%，持续有效时间可长达2-4个月。
二氧化氯是一种常温常压下以气态存在的广谱杀菌剂，且对甲醛、苯系物、氨类、硫化氢等空气污染物等均有高效的去除效果，低浓度的二氧化氯是国际上公认的安全、无毒的绿色消毒剂，因为它只对低等生物细胞有破坏作用，对高等动物细胞、精子及染色体无致癌、致畸、致突变(三致)作用，其安全性被世界卫生组织定位A1级别。然而，二氧化氯的在常温常压下为气体，其释放浓度难于控制，过高浓度的二氧化氯会影响人体的呼吸道，过快释放后其净化效果也无法持久，在一定程度上限值了其应用。
光触媒是一类以二氧化钛为代表的具有光催化功能的光半导体材料，它在紫外或可见光照射下，可在短时间内将有甲醛、苯系物、TVOC等有机污染物降解为无害产物，同时在反应前后自身又不产生消耗，因此其具有自清洁性、功效的持久性，目前已经被广泛应用于空气净化、医疗、废水处理、食品等领域。而其局限性在于光催化作用必须在有光照的条件下才能发挥作用。
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