煮玉米是冷水下锅还是热水下锅(很多人分不清,难怪玉米口感差)

煮玉米是冷水下锅还是热水下锅(很多人分不清,难怪玉米口感差)

煮玉米,用冷水还是热水?很多人分不清,难怪玉米干硬还不甜!

煮玉米是冷水下锅还是热水下锅(很多人分不清,难怪玉米口感差)


夏天忙着要减肥,很多的朋友经常都会以玉米代主食。玉米确实是个好东西,作为粗粮中的代表,同时也是我国的三大主粮之一,和大米、小麦并肩。在民间,玉米被誉为“黄金谷物”的美誉。因为热量低,营养丰富,十分受那些减肥朋友以及养生群体的欢迎。

煮玉米是冷水下锅还是热水下锅(很多人分不清,难怪玉米口感差)


夏天天热,玉米最营养的吃法就是水煮。很多人都经常会在早餐店买水煮玉米吃,但自己在家做时,往往都会发现煮出来的玉米干硬,吃起来一点也不香甜。想要煮出不输于早餐店的玉米,那么你一定要掌握好烹饪技巧 。

很多的朋友在煮玉米时,通常都分不清楚,到底要用冷水还是热水。今天,咱们就一起来探讨一下,怎样才能煮出软糯又香甜的玉米。

煮玉米是冷水下锅还是热水下锅(很多人分不清,难怪玉米口感差)


一、煮玉米一定要用冷水

和煮饺子完全不同,好吃的水煮玉米,一定要和冷水一起下锅。冷水下锅后,玉米会随着水温的升高从里到外均匀受热,所以,口感才会吃起来软糯。而如果换成了热水或者是开水,则很容易出现外熟内生的情况。而增加煮制时间,更会导致玉米的营养成分流失,同时口感变身是寡淡。

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二、煮玉米时一定要加1勺小苏打

除开清水下锅之外,水中一定要再添加一勺小苏打。小苏打加入清水中,搅拌到融化后,可以在煮制的过程中,促使玉米变得软糯Q弹有嚼劲。如果想要吃奶香味的玉米,也可以在煮熟后立即捞出来,趁热剥去玉米皮,然后再刷上一层稍浓一点的牛奶汁。也可以加入牛奶同煮,不过这样做唯一的缺点就是牛奶的营养会有所流失。

这里不建议大家加盐同煮,加入煮到清水中,反而会促使玉米析出里面的水分,从而口感变硬。如果想要用盐来突显出玉米的香味,可以加适量水稀释成盐水分,像牛奶汁一样刷在出锅的玉米粒上面。

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三、保留2~3层玉米外皮

在煮制玉米时,一定不要将玉米的外皮以及里面黄色的须全部剥掉。在没有了玉米外皮的保护下,玉米直接浸泡在水中,虽然受热较快,但同时也会导致玉米失水,口感变得干硬而寡淡。而玉米黄色的须,则是因为营养价值的原因,所以不要剥掉。

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四、煮制火候以及所需时间

煮制玉米时,除开以上三个烹饪技巧之外,最重要的就是控制好火候以及时间。玉米冷水下锅,用大火或者是猛火煮。水量一定要一次性放齐,中间切忌二次或者是三次加水,这样会导致玉米的味道被煮淡。

通常根据玉米的大小,冷水下锅后用大火煮10~15即可。记住,煮玉米时一定要盖上盖子焖煮。煮好之后,玉米最好是立即捞出来。长时间的浸泡,也会让玉米味道变淡,口感变老。

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