如何养发护发（有一种养生叫头疗养生）
随着人们养发意识的逐渐增强，养发市场变得愈加广阔，更多的人们选择走进专业的养发馆去养护头发、保养头皮。养发行业也成为当下的热门行业。越来越多的朋友们选择从事当今最火爆的养发事业，开启养发财富！
头发是人体健康的一面镜子，乌黑茂密的头发是健康美丽的标志，头发的生长荣枯与人体的健康休戚相关，中医认为，肾精充沛，毛发光泽，肾气虚衰，毛发白而脱落。因为“肾主骨髓”肾精足则血旺遍。头发的健康跟肾、肝、心、肺、脑等脏腑组织有密切的联系。头发的乌黑、润泽。柔顺、生长、标志着气血充足，精气充盛，脑健神旺，没有健康的机体，头发就成了无源之水，无本之木了。
毛囊是我们发根毛乳头的家，每个毛囊链接着300根微细血管，而大脑所有的养分都有微细血管供应。所以，当头皮不健康的时候，就会出现脱发，头油、头屑、白发、头痒、敏感、头晕、头疼、头皮衰老等症状!只有健康的头皮才会有健康的毛囊，健康的毛囊里才会生长出健康的头发！ 头疗养身给头皮和头发一个健康营养的呵护，纯天然植物萃取，不仅能改善白发，紧致毛囊，粗壮发根，还能促进头部血液循环，缓解偏头疼等症状，长期使用促进白发养黑。
平常我们应该如何养发护发，让我们的头发健康呢？
1、注重日常清洗头发，保持头发清洁，减少有害物质的污染，是头发正常生长的前提。
2、选择适合自己发质的洗发露，油性发质用植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，滋润秀发，均匀营养，抑制头皮发廯及头屑再生，轻松去除头屑头油，令头发洁净自然；
3、保持头发充分的营养，头发也是有生命的，必须给予充分的营养。头发主要成分是蛋白质，蛋白质占毛干的98%，因此日常生活中应多吃富含蛋白质的食物。
4、饮食要有节制。如饮食烈酒浓茶，油腻等食物均可导致头发营养不良和异常。
5、减少烫染发，染发剂会损害头发发质，长期使用会使有害物质进入身体破坏造血系统，给我们身体造成重大伤害。甚至有致癌物很容易顺着头皮进入毛细血管，并随血液循环进入骨髓，长期反复就会破坏造血干细胞引发白血病，轻度中毒也可引发皮肤过敏。
6、定期给头发补充营养，到头疗养身馆保养头发，采用天然植物，富含天然护发物质，补充头发营养和保持水分，改善头发正常的生理机能，让头发健康靓丽。
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